やっぱ、田舎ですね～＼(´▽`)／

　今日は暖かかったですね

16時半頃から散歩をしましたが、長袖シャツとウインドブレーカーで汗ばむくらいでした

まぁそれでも日がかげると冷たい北風が身にしみますが

なにせこの辺りから見える谷川岳は雪で真っ白ですし浅間山もまだ白い処が大半ですからね

散歩の途中、家の直ぐ裏手の畑に鶏ほどの鳥がいました・・おや

何か尾が長いし顔の辺りが赤いような気がする!ア!!雉だ!。

そうです雉がいたんです、この辺にキジが居るって言うのは聞いた事があったし自分でもそれらしき鳥を見かけたこともありましたが・・・

いつもデジカメを持っていなかったり、直ぐ姿を消したりとなかなか撮る事が出来なかったんです。しかぁ～し(^^)

今日は撮れました↓

とは言うものの、これじゃキジだかなんだか？わかりませんよね

私との距離を測るかの様に、近づいた分だけ畑の奥に逃げていくんです

これ以上は寄る事が出来ずこんな中途半端な写真になりました（T_T）

自分でも静かでいいところだとは思っていましたが（ただの田舎って話ですがｗｗ）

キジが居るとはね、どんだけ～～って感じです

あっ!!この近くの川でカワセミも見たことがあるんですよ(^^)

流石に動きが早くて私の腕では撮れませんでしたがいつか撮ってみたいです

ただこの間猛禽類のノスリ見たいのが飛び回りこの川に居た他の鳥がみんな近くの桃木川に移動しちゃいました(-_-;)

大きい川の方が狙われにくいんでしょうか？？？だんだんともとの川に戻ってきている感じはしますがね(o^_’)b

　次は桜の話題ですｗｗ

此処何日か寒い日があったので桜の蕾も凍えてるのかと思っていましたが、どうしてどうして

なかなか根性のある桜たちでした＼(´▽`)／

同じところの桜ですが二三日で寒い中蕾を膨らませてましたね、中には咲き始めているのまで

この感じなら今度の土日、少し早いがお花見が出来そうですね(o^_’)b

私たちが予定している公演は如何かな？

家の辺よりは咲いているかもね

　それでは今日はこの辺で、原発のほうはなかなか進展が見られずやきもきしちゃいますが　　　　　　それはそれ専門家の方々に頑張ってもらい、

　私たちは自粛自粛と縮こまらず使うところにはお金を使いましょう（ホント大した金額ではありませんが　笑）

　　　では失礼します　お休みなさい

 

タグ：日本の国鳥、雉、カワセミ、ノスリ、桜、お花見 散歩

冬に逆戻り?(^^;)

　今日は寒かったですね(^^)午前中は結構静かだななんて思っていたら

お昼近くから薄暗くなり風が出てきました　それに伴い気温も下がった様です

午前中に尾瀬方面に行った同僚が「椎坂峠から先で吹雪かれちゃって大変でした」と言っていました

山のほうは「春は名のみ」のようですね

午後になりお日様は顔を出してくれましたが冷たい風が吹いています

お昼を食べてから散歩に行ってきました

土手の上のガードレールの支柱を風除けにするようにつくしが生えていました

昨日見つけたさくらの木

川原に張り出した一本が少しだけ花を咲かせてました(^^)

此れはまだ咲いていない木の蕾ですが風に吹かれて寒そうでしたよ(^^;)

枝が風で揺れるもんですからブレちゃって何枚も取り直しやっと撮れたのが此れなんですよ

此方は違うところの桜ですが今にも咲きそうでした

そういえば前橋も開花の発表があったようですよ

いよいよ本格的なお花見シーズンですが、震災の影響で自粛ムード全開です

・・が、有志が集まり今年も花見の会を開催する事と成りました(^^)

なんとなく不謹慎な感じもするんですけど、何でもかんでも自粛や取りやめばかりではお金も回らないですし

なんとなく気持ちも塞ぎがちに成っちゃいますから

なんて言い訳してますが半分は飲みたいだけみたいなね

勿論、去年パンツいっちょになった○○君は今年は脱がせないつもりですがｗｗ

心配は会場が取れるのかどうか?です。前橋市が管理している公園ですから

「今年は諸事情を鑑み公園での花見は禁止します」とか言いそうで　

なにせお役所仕事ってのは問題が起きないように起きないようにしたがるものなので・・・

あれ!散歩、桜から話が反れちゃいました（まっいつもですが(o^_’)b）

　はい、そんな事でようやく明日で3時起きの（正確には2時45分ｗｗ）仕事から解放です＼(´▽`)／

真冬と違いいくら寒いといっても朝起きるのは随分と楽になりました(o^_’)b

　それでは今日はこの辺で・・この時期、交互に来る春と冬(^^)

　　皆さんも体調など崩されません様

　　　では失礼します

　　　

タグ：散歩、桜、蕾、つくし、お花見、

さくら

　散歩の途中、赤城白川の遊歩道沿いにそろそろ咲きそうなさくらの木を見つけました。

ぐぁ～なんとピンボケ

ちらほらと咲いている木も有りました。

此れは29日の写真です。

明日、晴れていたらもう少し膨らんで色の濃くなった蕾を撮って来たいと思います(o^_’)b

オマケで梅の花もどうぞ(^^)

 満開でした

此れは3月26日に撮ったものです 

そうだ!今日は土筆を見つけました　摘んで食べられるほどは無かったので

写真に撮って来たいと思います。

　さて、今日も早く寝ましょうか　朝3時前に起きるのは良いんですけど

お風呂に入っているときにフッと記憶が飛ぶんですよね

今日も10分ほど飛んでました（笑）

お風呂で溺れてはシャレになりませんから(^^)

　それでは今日はこの辺で・・今日此方は夕方から雨、雷も鳴りました

　　明日は静かな日になると良いんですが

　　　いよいよ年度末の月末ですね　皆さんもお忙しいとは思いますが

　　　　事故など起こしたり、体調など崩されませんように(o^_’)b

　　　　　では失礼します

 

タグ：散歩、さくら、蕾、土筆、梅、 年度末

3月10日何も無かった日の東京

　地震の起きる前の日に東京へ行ってまして(^^)

休憩所のある日本橋から上野までプラプラと散歩をしてみました

開始は午後2時ごろだったかな？

ina散歩の始まりです・・ってそんな大げさなモンじゃないです

日本橋三越のライオンです

このライオンは跨っても良いんでしたっけ？いや私はそんな勇気は有りませんがｗｗ

まっすぐ上野方面に向かいました

石丸が見えてきましたね。万世橋の辺りからの秋葉原

そろそろアキバです。

信号待ちであちこちにカメラを向けるのって、恥ずかしいモンですね(^^;)　まぁ本物のおのぼりさんですからｗｗ

綺麗なビルに写っているのは歩行者天国が中止になったアノ事件が起きた辺り？

メイド喫茶のビラ配りのお姉ちゃんを撮ろうと思いましたが、何かあると嫌なので（何も無い　笑）

アキバらしい所を探し

とっととスルーして

上野公園の前の交番横の桜です

10日で結構咲いてましたよ。でも人々の格好はまだ寒そうですよね

こんな感じでした(^^)

今日のラジオで東京もソメイヨシノが開花とかって言ってましたから

この桜は種類が違うんでしょうか？　ina散歩はここまでです。約4キロ、50分

東京は人が多くて歩きづらいので距離の割には時間が掛りました(^^)

本当は次の日あたりにアップしようと思ってたんですが、あの地震で大変な騒ぎになってしまったもので(-_-;)

もっと何かを思いながら歩き、書くこともあったように思いますが18日も過ぎると忘れちゃいますね

　11日に東京へ行った人は大変でした(××;)　揺れが収まった後の大混乱

地下鉄はストップ、道は大渋滞タイミングよくタクシーが拾え仕事は何とか済ませられたそうですが・・

群馬に帰ってきたのは次の日の朝5時ごろだったそうです

出発は11日の朝4時過ぎですから24時間以上帰宅も出来ずですからね

もっとも私の従兄弟も千葉まで帰れず、板橋区の仲人の家まで5時間かけて歩いたそうです

帰宅難民とはよく言ったモンですね・・感心してちゃ駄目ですが(××;)

　　それでは今日はこの辺で・・まだまだ復興の兆しさえ見えてこない状況ですが

　　　　みんな落ち着いて行動しましょうねスタンド渋滞も随分減りましたしね

　　　　　では失礼します

　　　　　　　　　　

タグ：散歩、日本橋、秋葉原、上野、桜、帰宅難民

ina散歩＼(´▽`)／

　散歩を始めて約3週間になりました

1時間半強、10000歩を歩いているんですが、はい!結構慣れてきました(^^)

ただまだ体重や体脂肪は余り変わりません(××;)

血圧だけは上が140を切り安定してきたように感じます(o^_’)b

散歩のコースに手書きなんですが１００メートルごとに印が有るところがあり、自分の歩幅がどんなモノか数えてみたんです。

大体100メートルを130歩で歩いてました

歩幅が約77センチくらいでしょうかね。まだ初心者なのでこんなもので行きましょう。

一度小雨の中これ以上雨が強くならない内にと大股で歩いたら100を120歩くらいで歩けたんですけど、次の日に膝が痛くなっちゃいまして・・・情け無いったら有りません

計算したら83.3センチ幅でした。たかが6センチくらいがこんなに効くとは（悪いほうにね）・・トホホ

続ける為にも無理は禁物って事のようですね(o^_’)b

今週、来週と仕事が午後からなので今日初めて朝歩いてきました・・気持ちは良いんですが寒波は来てるし忙しいしチト大変でした(^^;)

今日は10968歩×76.9ｃｍ＝8434ｍでした。

榛名山も少し白くなりました

風が冷たかったです。

この辺に100ｍ間隔で表示が有ります。

前方をご覧くださいｗｗ一番高いのが群馬県庁で御座います(^^)

黄色い花は菜の花です。

自生しちゃってるんで少し前までは先っちょの軟らかいところを摘んでる人がたくさんいましたよ(o^_’)b

でも放射能の影響でほうれん草とカキナが此方でも出荷停止になってますから・・

摘んでる人もいないんですかね?　それとももうトウが立って硬くなっちゃた?

いずれにしても花はまだ暫く楽しめそうですね＼(´▽`)／

　　　それでは今日はこの辺で・・いろんなことが早く落ち着くといいですね

　　　　　　　では失礼します

 

タグ：散歩、歩幅、歩数、群馬県庁、菜の花

歩いて候（笑）＼(´▽`)／

先日の白戸軒のラーメンを食べてみました

身包みを剥いでみた（≧▽≦）キャー

写真では見づらいですが↑　ノンフライ麺に液体スープです(^^)　ちょっと贅沢!

グツグツ煮る事3分余り

はい!出来上がり

今回は素ラーメンで頂きました・・なんか味気ないですね(^^;)

お味は?　至って普通のノンフライラーメン醤油味　まっ当たり前ですけどｗｗ

私も過度の期待をしていたわけではありませんので(o^_’)b　ネ!

 

話はウォーキングじゃなかった散歩に、飛びます飛びます!

昨日は天気が悪くて行けませんでしたので、今日は仕事中の食休みに約30分4000歩弱

帰宅後16時半ごろから1時間15分8000歩ほど歩いて来ました

歩いてみて分かる事、ソレは一日一万歩を歩く事の大変さです(o^_’)b

よく健康のために一日一万歩歩きなさいなんて言う先生がいますが、やってみるとそんなに簡単では有りませんよね。

　アッ!後一つ　忘れないうちに(^^)　

私は朝暗いうちから運転したり、夜余り遅くない時間帯に運転をします

そんな時間帯にウォーキングやジョギングをいている方にお願いがあります(^^)

ソレは車のライトを反射するリフレクターを是非、重ねて言いますが是非、身につけてくださいと言う事です

運転していて怖いのはライトに急に浮かび上がる人影、歩いている人から見えるほど運転している人からは見えていないと言う事を頭の片隅に置いて頂き自己防衛のためにも

反射材の着用をお勧めします・・・アレッなんか警察の掲示板見たいになっちゃいましたね(^^;)

百均に行くと色んな種類のものが売ってますので宜しくお願いします<(_ _)>

何かの拍子にピカっと光ると暗いところでは凄く目につきますから

闇に溶け込むような色は泥棒見たいですからね

夜中におきるひき逃げ事故なんかも随分防げるような気がするんですけど・・・兎に角「自己防衛」を(o^_’)b

それでは今日はこの辺で・・・金曜日くらいまで寒い日が続くらしいので

　皆さんも風邪のひきなおしなどなさいません様

　　では失礼します

タグ：白戸軒、ラーメン、リフレクター、反射材、ウォーキング、ジョギング

ウォーキング始めました(^^)

　今週の水曜日からウォーキングを始めました

いやまだウォーキングと言うには憚られるので、散歩といっておきましょうか(^^)

昨日は調子コイテ桃木川沿いを川下に向い一時間ちょい6キロ強、往復で12～13キロ2時間30分ほど歩きました

行きは良かったんですが帰りは軽いのぼりと風上に向かってだったので、最後はへとへと

いきなりこんなに歩くもんじゃありませんね(-_-;)

そんな事で今日は行きに30分帰りは少し遠回りして50分とまぁこんな感じです

しかし今は　花粉か？目が痒くてたまりません(××;)

マスクはしていますが、めがねの上にゴーグルはしていないので・・

でも此れにめげずに続けて行きたいですね(o^_’)b

散歩の途中に撮った写真も徐々にアップしていきたいと思います

大したものではないですけどね

それでは今日はこの辺で

　　花粉も黄砂もかなり飛んでいるようです

　　　皆さんもお気をつけくださいね

　　　　　　では失礼します

 

タグ：ウォーキング、散歩、花粉症、黄砂 桃木川